Easy Fast Tracker: FastMinder

صحة ولياقة

مجاني - الشراء داخل التطبيق

Your simple, no-clutter intermittent fasting app. Start a fast, track your progress, and build a healthy fasting habit with FastMinder. Whether you're trying 16:8 fasting for the first time or you've been doing 18:6 or OMAD for years, FastMinder keeps things simple. Set your fasting window, tap start, and let the timer do the rest. WHY FASTMINDER? Most fasting apps are packed with features you'll never use. FastMinder is different. It's lightweight, fast to open, and focused on one thing: helping you stick to your intermittent fasting schedule. FEATURES - Fasting Timer: Pick a plan (16:8, 18:6, 20:4, OMAD) or create your own custom fasting schedule. Start and stop your fast with one tap. - Progress Charts: See your fasting hours, weight, water intake, and daily steps on clear, easy-to-read graphs. Watch your streaks grow over time. - Reminders: Set custom notifications so you never miss your eating window or forget to start a fast. - Fasting History: Look back at every fast you've completed. Track your longest streak and celebrate milestones. - Live Activity & Dynamic Island: See your current fast countdown right on your Lock Screen and Dynamic Island without opening the app. - Home Screen Widgets: Check your fasting status at a glance. Log water or end your fast directly from your Home Screen. - Apple Watch App: Start and finish fasts, log water intake, and enter your weight right from your wrist. - Apple Health Integration: Syncs with HealthKit to read and write steps, water, and weight data. Nothing leaves your device. HOW INTERMITTENT FASTING HELPS Intermittent fasting is one of the most popular approaches to weight loss and better health. Here's what the research shows: - Weight Loss: Creating a natural calorie deficit by limiting your eating window can help you lose weight without counting every calorie. - Better Metabolism: Fasting periods can improve insulin sensitivity and help regulate blood sugar levels. - Cellular Repair: Fasting triggers autophagy, your body's process for cleaning out damaged cells and regenerating new ones. - Heart Health: Studies link intermittent fasting to lower blood pressure, reduced triglycerides, and improved cholesterol. - Brain Health: Fasting may support cognitive function and protect against neurodegenerative conditions. - Reduced Inflammation: Regular fasting can lower chronic inflammation, which is tied to many long-term health issues. GETTING STARTED Download FastMinder, pick your fasting plan, and tap start. That's it. No complicated setup, no calorie logging required. Just a clean fasting timer and tracker that works. Join the millions of people using intermittent fasting to feel better, lose weight, and take control of their health. NOTES - HealthKit (Apple Health) integration reads and writes steps, water, and weight. No data is sent outside your device. Health app access required. - FastMinder is not a medical app. Goals are suggested based on your profile. Please consult your healthcare provider before using it for medical purposes or specific diet needs. Privacy Policy: https://www.iubenda.com/privacy-policy/79156997 Terms of Use: https://funnmedia.com/terms-and-conditions/

  • 5.0
    من أصل ٥
    8 من التقييمات

• More Room for Your Fast: Keep an eye on your fasting progress at a glance with the new large widget. • A Smoother Experience: Minor bug fixes and improvements to make everyday tracking even better. Thank you for tracking your fasts with us!

أوضح المطور "Funn Media, LLC" أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، الرجاء الاطلاع على سياسة خصوصية المطور .

  • البيانات المستخدمة لتتبعك

    يمكن استخدام البيانات التالية لتتبعك عبر التطبيقات والمواقع الإلكترونية المملوكة لشركات أخرى:

    • المعرفات
  • البيانات غير المرتبطة بك

    قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:

    • المعرفات
    • التشخيص

قد تختلف ممارسات الخصوصية، على سبيل المثال، حسب الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك. معرفة المزيد

أشار المطور إلى أن هذا التطبيق يدعم ميزات تسهيلات الاستخدام التالية. معرفة المزيد

  • الميزات المدعومة

    • التعليق الصوتي

    • التحكم بالصوت

    • نص أكبر

    • الواجهة الداكنة

    • التمييز بدون لون وحده

    • التباين المناسب

    • تقليل الحركة

الموفر
  • Funn Media, LLC
الحجم
  • 229.6 م.ب.
الفئة
  • صحة ولياقة
التوافق
يتطلب iOS 16.1 أو أحدث
  • iPhone
    يتطلب iOS 16.1 أو أحدث
  • iPad
    يتطلب iPadOS 16.1 أو أحدث
  • Mac
    يتطلب macOS 13.0 أو أحدث
  • Apple Watch
    يتطلب watchOS 10.0 أو أحدث
اللغات
العربية و 14 أخرى
  • العربية والألمانية والأوكرانية والإسبانية والإنجليزية والبرتغالية والبولندية والروسية والصينية التقليدية والصينية المبسّطة والعبرية والفرنسية والكورية والهولندية واليابانية
التصنيف العمري
⁧٩+‬
الشراء داخل التطبيق
نعم
  • FastMinder Premium Monthly د.إ.‏ 7.99
  • FastMinder Premium Yearly د.إ.‏ 59.99
  • FastMinder Premium One Time د.إ.‏ 119.99
  • FastMinder Premium Monthly د.إ.‏ 12.99
  • FastMinder Premium Yearly 2 د.إ.‏ 79.99
  • FastMinder Premium One Time د.إ.‏ 149.99
  • Premium Plus Bundle د.إ.‏ 229.99
حقوق النشر
  • © 2025 Funn Media