¿Problemas para dormir? Duerme mejor con Pillow, tu rastreador de sueño inteligente. Pillow puede analizar automáticamente tus ciclos de sueño usando tu Apple Watch, iPhone o iPad.
Visto en:
The New York Times, Forbes, The Guardian, BuzzFeed, The Washington Post, TechCrunch, y muchos más. Calificada como una de las mejores aplicaciones de seguimiento de sueño para Apple Watch y iPhone.
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RASTREA TU SUEÑO AUTOMÁTICAMENTE
- Simplemente usa tu Apple Watch mientras duermes. Pillow detectará y analizará automáticamente tu sueño.
- Consulta el informe de la noche anterior directamente en tu Apple Watch, junto con el análisis de la frecuencia cardíaca durante la noche.
- Cambia entre el modo manual y automático en cualquier momento.
ANÁLISIS DE CICLOS DE SUEÑO Y FRECUENCIA CARDÍACA
- Algoritmo avanzado de análisis de ciclos de sueño basado en los últimos hallazgos científicos en la investigación del sueño.
- Análisis detallado de la frecuencia cardíaca.
- Diagrama detallado de las fases del sueño (Despierto, REM, Sueño Ligero, Sueño Profundo) y puntuación del sueño.
- Widgets para la pantalla de inicio, pantalla de bloqueo y complicaciones de Apple Watch.
GRABACIONES DE AUDIO USANDO MACHINE LEARNING
- Ronquidos, apnea del sueño, hablar dormido y otros sonidos nocturnos.
- Todo el procesamiento se realiza en el dispositivo para garantizar la privacidad.
INSIGHTS PERSONALIZADOS Y CONSEJOS PARA DORMIR
- Crea un programa de sueño personal único para alcanzar tus objetivos.
- Consejos para dormir que se actualizan regularmente.
- Insights avanzados, incluyendo la mejor hora para acostarse, cronotipo y más.
TENDENCIAS DEL SUEÑO
- Explora tu historial de sueño con vistas semanales, mensuales, anuales y de todo el tiempo.
- Compara la calidad de tu sueño con varias categorías de Apple Health que afectan el sueño.
PREAJUSTES DE ALARMA Y SIESTAS
- Powernap, recuperación y siestas de ciclo completo.
- Preajustes de alarma personalizables.
ESTADO DE ÁNIMO Y NOTAS
- Registra tu estado de ánimo al despertar.
- Descubre cómo tus notas afectan la calidad de tu sueño.
AYUDAS PARA DORMIR
- Accede a una biblioteca en expansión de Meditaciones, Historias para Dormir, Paisajes Sonoros y Música.
- Usa una pista de Apple Music o iTunes como alarma.
FUNCIONES PREMIUM:
- Historial de sueño ilimitado y análisis.
- Análisis avanzado del sueño.
- Tendencias del sueño y comparación con Apple Health.
- Notas sobre el sueño.
- Análisis de la frecuencia cardíaca.
- Grabaciones de audio.
- Modos de siesta y preajustes personalizables.
- Acceso a la biblioteca de ayudas para dormir.
- Acceso a todas las melodías para despertar.
- Descubre: Crea un programa de sueño personalizado.
- Melodías de despertar desde tu biblioteca de iTunes o Apple Music.
- Exportación de datos en formato CSV.
- Despertador inteligente.
Más información en https://pillow.app
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Monitorea tus patrones de sueño, registra tu estado de ánimo y tus comidas (y también la cantidad de cafeína que ingieres) y sigue tu rutina diaria con esta app, la cual está repleta de formas de mejorar tus noches de descanso.
Excelente app
Saicho877
Me gusta el modulo que tiene, interactivo y fácil de entender, ademas las notas de sueño me permite tener una idea de como mi forma de pensamiento fue cambiando desde que use la app, es un vistazo a mi forma de pensar de antes, me ayuda a entender la evolución que tuve en cuanto a forma de pensar se trata, mas allá de eso creo que es una gran app y regula bastante bien los sonidos como ronquidos, etc. la recomiendo encarecidamente
Respuesta del desarrollador
¡Hola! 😊 Muchísimas gracias por tu maravillosa reseña. Nos alegra muchísimo saber que Pillow te resulta fácil de usar y que las notas de sueño te ayudan a reflexionar sobre tu evolución personal. Es genial saber que también te funciona bien el registro de sonidos como los ronquidos.Gracias por recomendarnos tan encarecidamente. Si alguna vez tienes sugerencias o preguntas, estaremos encantados de ayudarte. ¡Gracias por usar Pillow! 💜
Muy interesante!
MiHermosaMaria
Lo recomiendo
Respuesta del desarrollador
Thank you for the positive rating! We hope that you enjoy Pillow and we are always available if you have any questions or feedback to share!
Retroalimentación
Ramireks
Me gusta la aplicación pero debería tener mas funciones en la versión sin pago
Respuesta del desarrollador
Hello! Pillow comes with an incredible set of free features that make Pillow an excellent choice for daily sleep tracking. It's one for the many reasons the free version has been popular for so many years worldwide.To get a quick overview of what's free, please visit the following link: https://intercom.help/pillow_app/en/articles/4818299-free-features-on-pillow-v-4Our support team will be happy to provide any additional clarifications and assistance. To contact us, please use the Helpdesk option under Pillow's Settings.
- Adaptations and adjustments for iOS 27
- Improved reliability of audio recording during the night
Versión 6.5.2
Suscripciones
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Access all Premium Features and Content
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