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Over 1000 + workout exercises in HD video to stream on your phone, tablet, or TV! The Fitness App offers personalized workout programs for any fitness level from beginner workouts to advanced! Meet any goal from weight loss to toning up trouble areas! Train with at home workouts, in the gym, exercise outside, or choose audio only workouts!
The Fitness App includes all your favorite workouts: yoga, HIIT, kickboxing, walking & running programs including 5K & 10k training with GPS tracker, pre & postnatal options, ab workouts, butt workouts & more!
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• Pick the meals and days to eat on or off plan
• Dynamically adjust number of servings in a recipe
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Sleep better. Stress less with mindfulness exercises & meditations ranging from sleep to stress management. Relax & unwind with nature sounds, motivational practices, body scans, mindful eating meditations & more.
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Notes et avis
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- Two new yoga practices from best-selling author and well-being expert Tara Stiles!
- Adds the popular Lift and Shred DVD program!
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Informations
- Fournisseur
- EM Digital LLC
- Taille
- 383,7 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
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