Ahead: Emotional Intelligence

Forme et santé

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The Duolingo for emotional intelligence. Learn to stay calm, kind, and in control of anger, anxiety, and stress, in just 5 minutes a day. ◆ Apple Design Award  2024 (Social Impact) ◆ App of the Day in 20+ countries ◆ 2 million people. 4.8 stars. WHY AHEAD Nobody taught us how to handle our emotions. School skipped it. Ahead fixes that. We are behavior change scientists, and we turned proven psychology into short, playful steps that actually stick. No lectures. No 30 minute meditations. Just real skills you use in the moment. WHAT YOU GET - Personalized journeys for anger, anxiety, confidence, procrastination, heartbreak, and more - 5 minute activities you can do anywhere - An emotional profile that shows the root of how you react - Streaks, levels, and rewards that build the habit - Progress you can feel in 2 weeks HOW IT WORKS 1. Take the quick emotional assessment 2. Get your personalized journey 3. Practice 5 minutes a day 4. Watch your emotional fitness grow WHO IT IS FOR People who want to fight less with the people they love, react less on impulse, parent with more patience, and feel calmer under pressure. We promise to only give science backed advice, never sell your data, and always act in your favor. Try Ahead free for 7 days. Your future self says thanks. For more information, see our Terms of Service (https://www.ahead-app.com/terms-of-service) and Privacy Policy (https://www.ahead-app.com/privacy).

Notes et avis

  • 5,0
    sur 5
    1 notes

Bug fixes and improvements

Version 1.60.29

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Accessibilité

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Informations

Fournisseur
  • ahead solutions GmbH
Taille
  • 495 Mo
Catégorie
  • Forme et santé
Compatibilité
Nécessite iOS 16.0 ou version ultérieure.
  • iPhone
    Nécessite iOS 16.0 ou version ultérieure.
  • Apple Vision
    Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
Langues
  • Anglais
Âge
13+
  • 13+
  • En savoir plus
  • Contient
    Messagerie et chat
    Contenu généré par les utilisateurs
    Sujets liés à la santé ou au bien‑être
    Réseaux sociaux
Achats intégrés
Oui
  • 12 months 129,99 $US
  • 12 months 79,99 $US
  • 12 months 59,99 $US
  • 12 months 59,99 $US
  • 12 months 79,99 $US
  • Kai AI Credits 14,99 $US
  • Kai AI Credits 5,99 $US
  • Kai AI Credits 1,99 $US
  • Kai AI Credits 0,99 $US
  • 3 months 29,99 $US
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