Estudo expõe um padrão preocupante de mulheres em crise suicida recebendo antidepressivos em vez de terapia de reposição hormonal apesar de diretrizes afirmarem que remédios não devem ser o tratamento de primeira escolha para o “baixo astral” relacionado à menopausa.
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Como a ignorância médica sobre a menopausa está colocando a vida das mulheres em risco.
Além do problema gravíssimo causado pela falta de orientação adequada para lidar com os perigos do universo online, que incluem assédio sexual e violência psicológica, a vida escolar também é diretamente afetada pelo uso inadequado de dispositivos digitais. A OCDE indica que alunos constantemente distraídos por celulares têm desempenho acadêmico significativamente inferior, principalmente em Matemática.
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Atualmente, 96% das crianças e adolescentes brasileiros acessam a internet diariamente, e cerca de 34% navegam em ambientes privados, ou seja, longe dos olhos de seus responsáveis.
Mulheres, jovens adultos e pessoas LGBTQ+ são as pessoas que mais tendem a buscar orientação e significado para suas vidas na astrologia, que veem como parte espiritualidade, parte prática cultural, parte entretenimento e parte linguagem para compreender a si mesmas e aos outros.
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Assim como as gerações anteriores recorriam à oração ou a rituais, muitas pessoas hoje estão se voltando para as estrelas em busca de significado.
Chorar é uma resposta emocional normal e saudável que ninguém deve ser forçado a reprimir, mas quando acontece no trabalho muitas vezes gera desconforto no ambiente e traz consequências negativas para a carreira da pessoa.
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Seja qual for o motivo, chorar é uma resposta emocional normal e saudável que ninguém deve ser forçado a reprimir.
Estudo feito no Brasil, em Portugal e na Espanha sobre os questionários padronizados e usados no mundo inteiro para avaliar possíveis diagnósticos de ansiedade e depressão mostram que o contexto linguístico e cultural pode alterar os resultados.
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Pesquisas mostram que é preciso cautela antes de fazer comparações sobre qual país do mundo tem a população mais ansiosa. Problema tem características que podem variar de acordo com a cultura
O canguru no avião, no filme gerado por IA: para muitos a imagem de um animal calmo, silencioso e paciente num ambiente estressante como um aeroporto evoca uma fantasia emocional de estabilidade e controle afetivo.
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Para além da natureza divertida, o vídeo mobiliza o desejo que muitos temos de encontrar, nos animais, estabilidade emocional, acolhimento e compreensão
A luta contra o celular nas salas de aula: proibição da prática é uma arma contra uma realidade que vem gerando uma epidemia de ansiedade e depressão. Para especialistas, enfrentá-la exige ações como a criação de ambientes que favoreçam o foco, o silêncio e o pensamento crítico.
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Adolescentes que passam mais de três horas diárias nas redes têm o dobro do risco de ansiedade e depressão, agravado pelo uso precoce, que expõe o cérebro vulnerável à dependência da validação social
Procrastinar pode ser um mecanismo de enfrentamento da ansiedade, mas geralmente só funciona a curto prazo.
Estratégias de prevenção ainda são muito focadas na meia-idade, quando muito dos comportamentos de risco já estão estabelecidos, e alterações estruturais já podem estar presentes desde os primeiros anos de vida.
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Nunca é cedo ou tarde demais para proteger seu cérebro. Pesquisas mostram que a prevenção da demência pode começar já na infância.
Estudo brasileiro reafirma que a dependência funcional afeta de forma profunda a saúde mental dos idosos: 100% relataram sintomas de depressão e ansiedade, e mais de 80% manifestaram pensamentos de morte. Quase todos também descreveram uma sensação de fardo e isolamento.
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Estudo brasileiro reafirma que a dependência funcional afeta de forma profunda a saúde mental dos idosos: 100 % relataram sintomas de depressão e ansiedade, e mais de 80% manifestaram pensamentos de morte
O impacto dos traumas de infância, conhecido como desgaste fisiológico, causa uma sobrecarga no organismo que pode influenciar o surgimento de diversas doenças físicas e transtornos psicológicos — possivelmente devido a alterações imunológicas e no cérebro.
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Grupo do Instituto de Psiquiatria da UFRJ conduziu um estudo que buscou entender melhor a interação complexa entre traumas na infância, inflamação no corpo e transtornos psiquiátricos na vida adulta
O isolamento social geralmente piora o estado emocional das pessoas. Mas estudos recentes mostram que também pode melhorar significativamente o comportamento dos mais ansiosos.
Pesquisa com cobaias mostra que o isolamento social geralmente piora o estado emocional de indivíduos comuns, mas melhora significativamente o comportamento dos mais ansiosos
Estudos mostram que dedicar um “tempo para mim” não é uma receita para a solidão e pode aumentar criatividade e bem-estar emocional.
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Os americanos estão passando mais tempo sozinhos. Ao contrário dos temores sobre uma “epidemia de solidão”, muitos deles consideram a solidão essencial para seu bem-estar.
Tricotar é um hobby que pode ajudá-lo a concentrar sua atenção e estar presente no momento.
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Pesquisas mostram que pessoas com imaginação visual mais vívida também podem ser mais propensas a certos tipos de pensamentos intrusivos.
Viver com um gato pode ter um efeito profundo - e às vezes surpreendente - em nossa saúde física e mental. E isso não é isento de riscos.
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Alguns proprietários de gatos dizem que “cuidar do gato” aumenta sua sensação de prazer e seu senso de propósito.
Às vezes, nossa mente trabalha contra nós. A terapia pode ajudá-lo a entender por que você pensa, sente ou age e lhe dar as habilidades necessárias para pensar, sentir ou agir de forma mais saudável.
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Pode ser difícil saber quando iniciar a terapia quando um problema está em andamento. Saber as perguntas certas a fazer a si mesmo pode ajudar a facilitar a decisão.
As pessoas que viviam no mundo antigo também tinham problemas de saúde mental, e algumas de suas percepções sobre o assunto ainda são relevantes hoje, embora possamos questionar alguns de seus métodos.
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Muito do que eles disseram parece tão relevante hoje quanto há 2 mil anos, mesmo que possamos questionar alguns de seus métodos.
“Cogumelos mágicos” secos: apesar do potencial terapêutico de substâncias psicodélicas, como a psilocibina, evidências ainda não são claras e pesquisa enfrenta desafios como a quebra de cegamento.
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Uma neurocientista explica como os contraceptivos hormonais funcionam e como o estresse pode aumentar ou diminuir o risco de depressão durante o uso deles.
Presidente da Academia Nacional de Medicina, Professor Titular da Faculdade de Medicina da UFRJ e Cientista do Nosso Estado da Faperj, Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ)