La evidencia muestra beneficios reales, pero no puede servir de excusa para no invertir en los vínculos que de verdad protegen: la presencia de otro ser humano.
Articles on soledad
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En muchos contextos organizacionales, especialmente tras la expansión del teletrabajo, las interacciones se han vuelto más funcionales y transaccionales. Se habla para coordinar tareas pero cada vez menos para generar vínculos.
En la zona azul de la península de Nicoya, la vida es larga y nadie envejece solo. En las sociedades desarrolladas proliferan las fórmulas antiedad, pero cada vez más personas mueren sin que nadie lo note.
La ciencia muestra que el bienestar depende más de la calidad que de la cantidad de nuestras interacciones.
La soledad no es una enfermedad ni una pandemia, sino una consecuencia de la fragmentación social, el debilitamiento de los vínculos y la falta de participación en comunidades y actividades compartidas.
Durante décadas, la vida se detenía en México para sintonizar a ‘Chabelo’ o reír con la vida precaria de ‘El Chavo’. El mundo digital acude a estos personajes con bioseries, pero no genera la misma cohesión social.
La resiliencia neuronal no solo tiene que ver con el poder fisiológico del sueño reparador. Inciden también en ella los hábitos saludables, la empatía, el equilibrio emocional y el control del pensamiento.
Una de cada cinco personas sufre soledad en España; el nuevo marco estratégico la aborda como fenómeno estructural, promoviendo vínculos, prevención comunitaria y políticas transversales públicas.
La soledad no deseada es una carga negativa que genera sufrimiento. El debilitamiento de los lazos y el aumento del individualismo potencian este problema, que afecta a jóvenes y mayores.
Para millones de personas que se sienten solas: ¿es la Navidad en soledad una experiencia traumática? ¿Tenemos expectativas idealizadas de que no podríamos vivirla de otra forma?
En España hay 5,5 millones los hogares unipersonales. Estos han crecido por el envejecimiento de la población, cambios familiares y la oferta de viviendas asequibles en algunas regiones.
El bienestar en España cae en 2025 por los precios de la vivienda, la corrupción, la soledad y las brechas digitales. Se agrava la desigualdad y la exclusión social y se deteriora la calidad de vida.
Compartir mesa es consustancial a la dieta mediterránea y funciona como una “vacuna social”: cada encuentro refuerza vínculos, reduce el estrés y crea un espacio cotidiano para la expresión emocional.
Las visiones de la IA oscilan entre la utopía y la distopía. Si los escenarios utópicos imaginan máquinas que mejoran el bienestar, los distópicos evocan sistemas descontrolados que amplifican el conflicto.
La soledad no deseada afecta al 25,5 % de los jóvenes en España. Se vincula con la salud mental, la precariedad y la falta de ocupación significativa e identidad social.
La soledad no deseada afecta cada vez más a los jóvenes, especialmente en tiempos de transición a la edad adulta. Factores como la precariedad y falta de apoyo emocional influyen en esta situación.
“Fue una noche sin estrellas cuando al irte me dejaste tanta pena y tanto mal”. Si tuviéramos que crear una lista de Spotify con las canciones que hablan de la soledad, no hay duda de que esta sería de…
En los últimos tiempos se ha intensificado el debate científico sobre la soledad y se han realizado muchas investigaciones, pero aún nos queda mucho por saber sobre un asunto de gran importancia social y sanitaria.
Las pantallas no nos dejan tiempo para estar solos. De modo que no nos conocemos a nosotros mismos y esto deteriora nuestra relación con los otros.
La desconexión de las personas mayores a las nuevas tecnologías es causa de exclusión y aislamiento. Aquí se proponen unas pautas para revertir la situación.
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Profesora titular de Psicología Social en Universidad de Valencia, Universitat de València
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Docente del departamento de Didáctica y Organización Escolar. Facultad de Educación de Bilbao, Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea
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Doctor en Psicología Clínica. Director del Máster en Gerontología y Atención Centrada en la Persona (Universidad Internacional de Valencia), Universidad Internacional de Valencia
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Profesora en el Departamento de Didáctica y Organización escolar, Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea
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Profesor del Departamento de Didáctica y Organización Escolar, Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea
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Doctora en Psicología de la Salud, Universidad Miguel Hernández
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Trabajadora Social. Investigadora en Fundación para la Investigación e Innovación Biosanitaria en Atención Primaria (FIIBAP). Profesora de Grado y Máster en la Facultad de Trabajo Social, Universidad Complutense de Madrid
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Profesora, Universidad Complutense de Madrid
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Catedrático de Universidad en Economía Aplicada (Estadística), Universidad de Castilla-La Mancha
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Dra. Psicología, especialidad Relaciones Familiares, Universitat Abat Oliba CEU
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Catedrático de Universidad en Economía Aplicada (Econometría), Universidad de Castilla-La Mancha
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Profesora de Derecho internacional privado, Universidad Pontificia Comillas
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Profesora del Departamento de Psicología Clínica y Psicobiología. Psicóloga y Supervisora en la Unidad de Terapia de Conducta, Universitat de Barcelona
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Mental health researcher, University of Cambridge
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Presidente del Consejo Científico de la Fundación Dignia. Cátedra Dignia Ecosistema Paliativo, Universidad de Zaragoza