Stevia punya rasa manis ratusan kali lebih kuat dibandingkan gula pasir biasa. Stevia bisa dipakai untuk menurunkan berat badan bersama manajemen diet lainnya.
Articles on Obesitas
Displaying 1 - 20 of 32 articles
Kasus obesitas di Indonesia kini lebih banyak dialami warga miskin. Penyebabnya makanan tidak sehat dan produk ultraproses makin banyak dan mudah didapatkan.
Cukai minuman manis seharusnya tidak diperlakukan sebagai kebijakan tunggal Kemenkeu, melainkan sebagai bagian dari paket kebijakan kesehatan yang lebih luas.
Obat GLP-1, seperti Ozempic, Wegovy, dan Mounjaro dilaporkan bisa picu pikiran bunuh diri dan mengurangi efektivitas kontrasepsi.
Obat diabetes Ozempic sering disalahgunakan sebagai penurun berat badan. Padahal penyalahgunaannya bisa picu masalah kesehatan hingga kematian.
Makanan dan minuman yang kamu konsumsi bisa pengaruhi kesehatan tubuh maupun anak cucu. Bagaimana hal ini terjadi?
Pola makan buruk merupakan faktor terbesar yang mendorong peningkatan kasus obesitas di kalangan remaja. Bagaimana mencegahnya?
Kategori BMI tidak memberikan gambaran lengkap tentang risiko kesehatan seseorang.
Tidak hanya stunting atau kurang gizi yang merusak masa depan anak, tetapi juga peningkatan berat badan yang tidak sehat atau obesitas.
Menurut American Academy of Pediatrics, seorang anak memenuhi syarat kelebihan berat badan jika BMI-nya antara persentil ke-85 dan ke-95.
Sains menunjukkan bahwa ada cara yang lebih efektif dan kontraintuitif untuk menjauhkan orang dari junk food: menurunkan nafsu makan.
Cukup berolahraga, makan makanan yang sehat dan seimbang, mengurangi stres, dan meningkatkan kualitas tidur kita adalah resep hidup sehat. Turunkan berat badan juga.
Sarapan adalah waktu terbaik bagi tubuh Anda untuk menggunakan kalori yang Anda masukkan.
Lebih dari setengah total jumlah kalori yang dikonsumsi di Inggris berasal dari produk makanan ultra proses.
Banyak sekali peran bakteri terhadap fungsionalitas tempe. Mungkin saja masih banyak sekali peranan bakteri yang belum kita ketahui.
Olahraga yang rutin minimal 30 menit, 3-4 kali seminggu. Perbanyak minum air putih agar dapat menahan lapar dan makan berlebihan ditambah dengan istirahat yang cukup 7-8 jam setiap hari.
Peningkatan status kesehatan masyarakat membutuhkan pilihan dan kemauan politik karena krisis kesehatan tidak dapat dicegah hanya dengan perubahan gaya hidup, tapi juga perubahan struktural.
Jika minuman dengan kadar gula tinggi harganya lebih mahal, maka menjadi kurang menarik untuk dibeli.
Penelitian terbaru kami menunjukkan bahwa orang yang gemuk memiliki risiko lebih besar menjadi penyandang disabilitas ketika mereka lanjut usia.
Kabar baiknya, polusi cahaya dapat dicegah dan diminimalkan dampaknya dengan mudah. Upaya pertama yang harus dilakukan adalah mengurangi paparan cahaya pada malam hari.
Top contributors
-
Associate lecturer, Nutritional Biochemistry, University of Hertfordshire
-
Clinical Trials Director, Department of Endocrinology, RPA Hospital, University of Sydney
-
PhD Scholar, Griffith University
-
Professor of Physical Activity and Public Health Science, University of Strathclyde
-
Personal Chair in Nutrition, The Rowett Institute, University of Aberdeen
-
Associate Professor, Health Behaviours, University of Oxford
-
Research Fellow, University of Sydney
-
Associate Professor at MRC/Wits Developmental Pathways for Health Research Unit, University of the Witwatersrand
-
Professor, School of Biotechnology and Biomolecular Sciences, UNSW
-
Associate Professor in Business Economics, University of Bath
-
Senior Lecturer (Adjunct), Nutritional neuroscientist, Adelaide University
-
Distinguished Professor of Public Health, University of Wollongong
-
Associate Professor of Marketing, EM Lyon Business School
-
Postgraduate researcher of Epidemiology and Global Health, Umeå University
-
Visiting Fellow, Queensland University of Technology